Showing posts sorted by relevance for query manfaat-jeruk-bali-jeruk-besar-atau. Sort by date Show all posts
Showing posts sorted by relevance for query manfaat-jeruk-bali-jeruk-besar-atau. Sort by date Show all posts

Ilmu Pengetahuan Manfaat Jeruk Bali (Jeruk Besar Atau Pomelo) Bagi Kesehatan (For Health)

Manfaat Jeruk Bali (Jeruk Besar atau Pomelo) Bagi Kesehatan Jeruk bali, jeruk besar, atau pomelo (bahasa Inggris: pomelo, ilmiah: Citrus grandis, C. maxima) merupakan jeruk penghasil buah terbesar. Nama "pomelo" kini disarankan oleh Departemen Pertanian lantaran jeruk ini tidak ada kaitannya dengan Bali.

Jeruk ini termasuk jenis yang bisa menyesuaikan diri dengan baik pada tempat kering dan relatif tahan penyakit, terutama CVPD yang pernah menghancurkan pertanaman jeruk di Indonesia.

Jeruk bali merupakan salah satu jenis buah yang cukup terkenal di kalangan masyarakat Indonesia. Meskipun namanya yaitu jeruk bali, namun bersama-sama jeruk ini perkembangbiakannya tidak banyak berada di bali, malahan berada di pulau Jawa.

  kini disarankan oleh Departemen Pertanian lantaran jeruk ini tidak ada  kaitannya deng Ilmu Pengetahuan Manfaat Jeruk Bali (Jeruk Besar atau Pomelo) Bagi Kesehatan (For Health)
Manfaat Jeruk Bali (Jeruk Besar atau Pomelo) Bagi Kesehatan (For Health)
Sejarah derma nama dari jeruk bali pun kurang diketahui secara pasti. Namun demikian, artikel ini tidak akan membahas mengenai penamaan jeruk bali, melainkan untuk menginformasikan kepada anda para pembaca mengenai manfaat dai buah jeruk bali ini.

Buah jeruk bali mempunyai isi yang ibarat mirip jeruk pada umumnya, hanya ukurannya saja yang jauh lebih besar daripada jeruk biasa. Ukuran buah jeruk bali ini bisa sebsar buah melon ataupun semangka dengan bentuk yang bulat.

Di Indonesia sendiri, buah jeruk bali agak jarang dan juga cukup sulit untuk ditemui, bahkan pada swalayan dan juga toko retail besar pun jarang ditemui. Meskipun cenderung sulit untuk diperoleh, namun jeruk bali mempunyai banyak manfaat untuk kita. Apa saja manfaat jeruk bali ini? Berikut ini yaitu beberapa mamfaatnya, yaitu :

1. Sebagai media kreatifitas

Manfaat yang sudah banyak dilakukan oleh orang-orang dari jeruk bali yaitu sebagai salah satu media kreativitas. Biasanya, kulit dari buah jeruk bali sering dimanfaatkan untuk menciptakan banyak sekali macam kerajinan dan juga mainan anak-anak, ibarat kendaraan beroda empat – mobilan ataupun dibentuk sebagai miniature kapal layar yang sangat cantik.

2. Sebagai antioksidan

Dari segi kesehatan, jeruk bali merupakan satu dari banyak sekali macam jenis buah yang mengandung antioksidan. Antioksidan yang ada pada buah jeruk bali ini sangatlah penting bagi kesehatan badan lantaran sanggup mencegah masuknya radikal bebas yang akan masuk ke dalam tubuh. Radikal bebas sendiri memilki banyak sekali dampak negatif bagi kesehatan tubuh, lantaran sanggup mengakibatkan banyak sekali macam penyakit dan gangguan kesehatan.

3. Mengobati sariawan

Manfaat jeruk bali bagi kesehatan, sama ibarat buah jeruk dan banyak sekali jenis buah-buahan pada umumnya juga mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi. Tingginya kandungan vitamin C ini menciptakan jeruk bali juga sering dimanfaatkan untuk mengobati sariawan, dan juga sangat pas sebagai salah satu jenis buah pencuci mulut.

4. Menyegarkan tubuh

Campuran rasa asam, manis dan juga kandungan air pada jeruk bali menciptakan jeruk bali sangat baik untuk menyegarkan tubuh, terutama di ketika cuaca sedang panas dan anda membutuhkan sesuatu yang seifatnya menyegarkan.

5. Campuran materi makanan

Jeruk bali, selain sanggup dimakan begitu saja, juga sanggup dimanfaatkan sebagai salah satu materi adonan makanan. Beberapa jenis masakan yang biasanya mengandung materi utama jeruk bali yaitu rujak buah.

6. Dapat mencegah kanker

Selain mempunyai antioksidan tinggi yang bisa untuk mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh, jeruk bali juga mempunyai kandungan kalium. Kalium juga sanggup membantu badan untuk menangkal dan mencegah pertumbuhan sel kanker, sehingga efektif untuk mencegah penyakit kanker dan juga menghambat pertumbuhan sel kanker.

7. Menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam tubuh

Jeruk bali mempunyai kandungan senyawa yang berjulukan pectin. Kandungan senyawa pectin ini diyakini bisa untuk menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam badan kita. Singkatnya, manfaat jeruk bali sangat baik untuk anda yang mempunyai talenta kolesterol dan juga menderita kolesterol.

8. Mencegah penyakit jantung

Masih dari kandungnan pectin yang ada pada jeruk bali. Selain sanggup menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh, pectin yang ada pada jeruk bali juga sangat efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan terjaganya kesehatan jantung ini, maka sanggup terhindar dari kemungkinan mengalami serangan jantung yang sangat berbahaya bagi kesehatan badan anda.

9. Membersihkan sel darah merah

Jeruk bali mempunyai kandungan zat aktif yang sangat baik dan juga efektif untuk membersihkan sel darah merah anda. selain sanggup membersihkan sel darah merah, zat aktif yang ada pada jeruk bali sanggup meningkatkan kadar darah didalam tubuh, dan juga bermanfaat untuk mencegah munculnya gejala-gejala anemia di dalam badan anda.

10. Mencegah dan mengobati hipertensi

Bagi anda yang menderita hipertensi, jeruk bali merupakan salah satu buah yang juga baik untuk kesehatan anda. hal ini disebabkan lantaran jeruk bali bisa untuk mengontrol tekanan darah dan sanggup menurunkan tekanan darah anda.

11. Menjaga daya tahan tubuh

Berbagai kandungan vitamin dan mineral yang ada pada manfaat jeruk bali sanggup membantu badan supaya tetap terjaga imunitas dan kekebalannya. Dengan kekebalan badan yang terjaga, maka badan akan terhindar dari banyak sekali macam penyakit, terutama penyakit yang menyerang kekebalan tubuh, ibarat flu dan juga batuk.

12. Anti kuman dan anti inflamasi

Jeruk bali juga mempunyai manfaaqt yang baik sebagai salah satu buah yang sanggup menjadi zat anti inflamasi dan anti bakteri. Dengan mengkonsumsi buah jeruk bali, maka anda sanggup terhindar dari peradangan, dan juga terhindar dari banyak sekali penyakit yang disebabkan oleh bakteri, ibarat penyakit typhus.

13. Memperbaiki sel badan yang rusak

Manfaat lainnya dari jeruk bali adalah, kandungan nutrisi pada jeruk bali bisa untk memperbaiki sel-sel badan yang mengalami kerusakan. Hal ini tentu saja akan sangat baik untuk kesehatan badan kita, terutama kesehatan organ dalam tubuh.

14. Baik untuk kesehatan organ pencernaan

Sama ibarat jenis buah lainnya, jeruk bali memiliiki kandungan serat yang cukup tinggi. Tingginya serat ini sangat baik untuk menjaga kesehatan dari organ pencernaan dan sanggup menghindarkan anda dari gangguan organ pencernaan, ibarat sembelit, diare dan juga wasir.

15. Menghaluskan kulit

Kandungan vitamin dan juga mineral yang ada pada jeruk bali juga sangat efektif untuk menghaluskan dan juga menjaga kesehatan kulit anda. Sehingga kulit anda selain menjadi lebih halus, akan terlihat lebih cerah dan juga sehat.

16. Mencegah penuaan dini

Antioksidan yang sanggup menangkal radikal bebas pada jeruk bali juga bermanfaat untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. Terutama tanda-tanda penuaan dini, ibarat elastisitas kulit yang menurun, serta munculnya kerutan-kerutan di wajah.

17. Sebagai masker wajah

Sifat anti kuman yang dimiliki oleh jeruk bali, sanggup juga anda manfaatkan untuk melaksanakan perawatan pada kulit wajah anda, dengan cara mengolahnya menjadi masker wajah. Masker dari buah jeruk bali sendiri mempunyai banyak sekali manfaat, diantaranya yaitu :
  • Mengontrol minyak pada wajah;
  • Mencerahkan wajah;
  • Membersihkan jerawat; dan
  • Mengangkat sel kulit mati.
Berikut ini yaitu langkah untuk mengolah jeruk bali menjadi masker :
  • Ambil buah jeruk bali sesuai selera;
  • Blender buah jeruk bali tersebut sampai halus;
  • Oleskan hasil gilingan jeruk bali pada seluruh penggalan wajah; dan
  • Diamkan 15 – 30 menit, kemudian bilas sampai higienis dengan memakai air dan juga face wash.
Itulah manfaat jeruk bali bagi kesehatan dan juga kecantikan yang perlu ketahui. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua. Terimakasih...!!!


Baca Juga :

Ilmu Pengetahuan Ini Manfaat Dari Komsumsi Kulit Jeruk (Orange Peel) Untuk Kesehatan

Ini Manfaat Dari Komsumsi Kulit Jeruk (Orange Peel) Untuk Kesehatan Jeruk atau limau yaitu semua flora berbunga anggota marga Citrus dari suku Rutaceae (suku jeruk-jerukan). Anggotanya berbentuk pohon dengan buah yang berdaging dengan rasa masam yang segar, meskipun banyak di antara anggotanya yang mempunyai rasa manis. Rasa masam berasal dari kandungan asam sitrat yang memang menjadi terkandung pada semua anggotanya.

Sebutan "jeruk" kadang kala juga disematkan pada beberapa anggota marga lain yang masih berkerabat dalam suku yang sama, menyerupai kingkit. Dalam bahasa sehari-hari, penyebutan "jeruk" atau "limau" (di Sumatra dan Malaysia) seringkali berarti "jeruk keprok" atau "jeruk manis". Di Jawa, "limau" (atau "limo") berarti "jeruk nipis".

 Jeruk atau limau yaitu semua flora berbunga anggota marga Citrus dari suku Rutaceae  Ilmu Pengetahuan Ini Manfaat Dari Komsumsi Kulit Jeruk (Orange Peel) Untuk Kesehatan
Buah Kulit Jeruk (Orange Peel)

Jeruk sangatlah bermacam-macam dan beberapa spesies sanggup saling bersilangan dan menghasilkan bibit unggul antarspesies ('interspecific hybrid) yang mempunyai abjad yang khas, yang berbeda dari spesies tetuanya. Keanekaragaman ini seringkali menyulitkan klasifikasi, penamaan dan pengenalan terhadap anggota-anggotanya, lantaran orang gres sanggup melihat perbedaan sesudah bunga atau buahnya muncul. Akibatnya tidak diketahui dengan terang berapa banyak jenisnya. Penelitian-penelitian terakhir memperlihatkan yaitu keterkaitan berpengaruh Citrusdengan genus Fortunella (kumkuat), Poncirus, serta Microcitrus dan Eremocitrus, sehingga ada kemungkinan dilakukan penggabungan. Citrus sendiri mempunyai dua anakmarga (subgenus), yaitu Citrus dan Papeda.

Asal jeruk yaitu dari Asia Timur dan Asia Tenggara, membentuk sebuah busur yang membentang dari Jepang terus ke selatan sampai lalu membelok ke barat ke arah India cuilan timur. Jeruk manis dan sitrun (lemon) berasal dari Asia Timur, sedangkan jeruk bali, jeruk nipis dan jeruk purut berasal dari Asia Tenggara.

Banyak anggota jeruk yang dimanfaatkan oleh insan sebagai materi pangan, wewangian, maupun industri. Buah jeruk yaitu sumber vitamin C dan wewangian/parfum penting. Daunnya juga dipakai sebagai rempah-rempah.

Pemerian

Pohon kecil, perdu atau semak besar, ketinggian 2-15 m, dengan batang atau ranting berduri panjang tetapi tidak rapat. Daun hijau abadi dengan tepi rata, tunggal, permukaan biasanya licin dan agak berminyak. Bunga tunggal atau dalam kelompok, lima mahkota bunga (kadang-kadang empat) berwarna putih atau kuning pucat, [stamen] banyak, seringkali sangat harum. Buah bertipe "buah jeruk" (hesperidium), semacam buah buni, membulat atau menyerupai tabung, ukuran bervariasi dengan diameter 2-30cm tergantung jenisnya; kulit buah biasanya berdaging dengan minyak atsiri yang banyak. Hama yang sering menyerang tumbuhan jeruk yaitu kutu daun, ulat Pappilio memnon, Philocnitis, sedangkan penyakit yang sering menyerang yaitu embun tepung, embun jelaga, virus keriting.

Jeruk sanggup tumbuh dengan baik pada ketinggian 0-400 mdpl. Keadaan iklim yang baik bagi tumbuhan jeruk yaitu pada kisaran suhu udara 25 °C - 30 °C atau rata-rata 20 °C, curah hujan tidak lebih dari 100 mm/bulan atau 1200 mm/tahun, kelembaban udara 50 % - 85% dengan minimal 3 bulan kering. Jeruk harus ditanam di daerah terbuka atau menerima cukup sinar matahari, dan apabila ditanam di dataran tinggi sanggup mengakibatkan kulit menjadi tebal dan rasa jeruk menjadi pahit. Keadaan tanah yang baik untuk ditanami jeruk yaitu tanah yang gembur, mempunyai kandungan materi organik yang tinggi, mempunyai aerasi dan drainase yang baik, dengan nilai kemasaman (pH) 6-7.

Buah dan daunnya dimanfaatkan orang sebagai penyedap atau komponen kue/puding. Aroma yang khas berasal dari sejumlah flavonoid dan beberapa terpenoid. "Daging buah" mengandung banyak asam sitrat (harafiah: "asam jeruk") yang memperlihatkan rasa masam yang tajam tetapi segar.

Saat makan buah jeruk, kita cenderung membuang kulitnya. Namun ternyata, kulit jeruk mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Kulit jeruk mengandung banyak sekali phytochemical menyerupai limonene, bioflavonoid, vitamin C, dan kalium yang menciptakan kulitnya jauh lebih bergizi dan sehat daripada buahnya. Phytochemical hadir dalam kulit mempunyai sifat melawan kanker dan anti-inflamasi.

Sementara potasium yang hadir dalam kulit jeruk, membantu dalam mengelola tekanan darah. Berikut beberapa manfaat kulit jeruk bagi kesehatan sebagaimana dikutip dari Boldsky, Rabu:

1. Melindungi dari kanker

Kulit jeruk kaya antioksidan, ini akan melindungi Anda dari kanker. Kulit jeruk menyerupai lemon, mandarin dan grapefruit mengandung senyawa yang sanggup mencegah segala bentuk kerusakan sel-sel yang disebabkan oleh radiasi. Tingginya kadar vitamin C yang ada dalam buah jeruk membantu meningkatkan dampak antioksidan pada badan kita.

2. Mencegah diabetes

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of Life Sciences, kulit jeruk yang mengandung flavones polymethoxylated (PMFs) sanggup membantu dalam mencegah diabetes. Sesuai penelitian, tingkat trigliserida serum (TG), serta kolesterol, sanggup dikurangi dengan ekstrak kulit jeruk. Kedua hal tersebut merupakan pemicu diabetes serta obesitas.

3. Menurunkan tingkat kolesterol

Sesuai penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, memasukkan kulit jeruk dalam diet Anda sanggup membantu menurunkan kadar kolesterol lantaran kehadiran PMF di dalamnya. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada hamster yang diberi diet triggering kolesterol yang termasuk hanya 1 persen dari PMF, diamati bahwa tingkat kolesterol jahat atau LDL dipotong sampai 40 persen.

Penelitian serupa lainnya yang dilakukan pada insan menggambarkan hasil yang sama, penurunan diamati pada kadar kolesterol total. Selain meningkatkan kesehatan jantung, kulit jeruk juga sanggup membantu menyembuhkan sakit maag.

4. Meningkatkan pencernaan

Kulit lemon diketahui sanggup membantu pencernaan, sepertu menghilangkan problem asam lambung dan kram. Menurut laporan Mother Earth Medicine, senyawa limonene yang ada dalam kulit jeruk berfungsi sebagai obat menahan mulas. Makara jikalau Anda menderita gangguan pencernaan, gastritis dan lainnya, Anda sanggup memasukkannya ke dalam sajian makanan.

5. Memerangi mikroba

Dalam kulit jeruk, terutama lemon mengandung minyak yang mempunyai sifat antimikroba yang kuat. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Farmacology and Toxicology menyatakan bahwa kulit lemon mempunyai sifat antibakteri, antivirus, dan anti-jamur. Ini membantu dalam melawan pilek dan flu. Selain melawan benalu usus dan bisul bakteri, kulit jeruk membantu meningkatkan kekebalan Anda.

Cara mengonsumsi kulit jeruk tentu tidak pribadi dimakan mentah-mentah. Anda sanggup memarutnya dan campurkan dengan smoothies, yogurt, pie, camilan manis atau mengolahnya sebagai salad dressing. Pilih juga jeruk yang organik, ini untuk menghindari kemungkinan terkotori pestisida.


Baca Juga :

Ilmu Pengetahuan Jenis Dan Mamfaat Madu (Honey, Mead, Co-Wife) Bagi Kesehetan

Jenis Dan Mamfaat Madu Bagi Kesehetan Madu yaitu cairan yang mirip sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga.

Jika Tawon madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama tawon lain, kalau nektar sudah halus ditempatkan pada sel, kalau sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi Rasa manis madu disebapkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa, dan mempunyai rasa manis yang hampir sama dengan gula.

Sejarah penggunaan madu oleh insan sudah cukup panjang. Dari dulu insan memakai madu untuk makanan dan minuman sebagai pelengkap atau perasa. Aroma madu bergantung pada sumber nektar yang diambil lebah.

  Madu yaitu cairan yang mirip sirup Ilmu Pengetahuan Jenis Dan Mamfaat Madu (Honey, Mead, Co-wife) Bagi Kesehetan
Jenis Dan Mamfaat Madu (Honey, Mead, Co-wife) Bagi Kesehetan

A. Jenis-jenis Madu

  1. Madu alfafa, Madu yang berasal dari bunga ungu alfafa. Warnanya jelas dengan bau dan rasa yang tak terlalu menyengat
  2. Madu alpukat, Madu yang dikumpulkan dari bunga alpukat. Warnanya ge!ap dan rasanya kaya akan lemak.
  3. Madu blueberry, Madu yang diambil dari bunga putih blueberry. Warna madunya kuning kecokelatan muda dengan rasa yang enak. di dunia, madu ini diproduksi di Inggris dan Michigan.
  4. Madu clover, Madu clover mempunyai rasa yang enak dan tidak terlalu tajam, berasal dari bunga clover. Warnanya bervariasi dan bening mirip air sampai kuning kecokelatan tua, tergantung lokasi dan jenis bunga clover yang menjadi sumbernya.
  5. Madu eucalyptus, Madu yang rasanya tak terlalu enak tetapi sangat bernilai alasannya yaitu konon sanggup mengobati penyakit tuberkulosis paru. Madu ini berasal daribanyak pohon berbunga sehingga warnanya bervariasi dengan rasa yang besar lengan berkuasa mirip obat.
  6. Madu jeruk, Seringkali madu ini merupakan kombinasi dari beberapa bunga jeruk, warnanya terang, rasanya tak terlalu tajam, dan beraroma jeruk segar.
  7. Madu cengkih, Madu yang dikumpulkan dari bunga cengkih. Warnanya kuning oranye keemasan dengan aroma dan rasa cengkih yang enak.
  8. Madu kapas, Madu dengan warna terang, aroma khas, dan rasa yang agak tawar. Madu ini gampang menggumpal menjadi partikel dan berubah warna menjadi putih.
  9. Madu sage, Madu dengan warna terang, kental, dan rasanya enak serta tidak tajam. Jenis madu ini jarang menggumpal sehingga sering dicampur dengan madu lain untuk memperlambat penggumpalan.
  10. Madu bunga bakau (mangrove), Madu ini tergolong madu hutan. di Indonesia, antara lain sanggup ditemukan dipropinsi Jambi dan didaerah pantai.

B. Mamfaat Madu

Nah, berikut ini yaitu beberapa manfaat madu yang perlu anda ketahui alasannya yaitu sangat bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari, yaitu :

1. Masker Madu

Oleskan madu murni pada wajah Anda dan biarkan selama kira-kira 15 menit, sampai mengering. Setelah kering, basuhlah wajah Anda dengan air hangat.

2. Tubuh berkilau dengan madu

Untuk melembabkan, menghaluskan dan menciptakan kulit berkilau, oleskan madu pada kulit badan Anda. Jika rajin melaksanakan perawatan ini dua atau tiga kali seminggu, pasti akan menciptakan kulit bersinar.

3. Mandi madu

Mandi madu berfungsi untuk menciptakan kulit lebih lembut. Anda bisa menambahkan satu setengah cangkir madu dalam bathtub ketika berendam.

4. Scrub madu

Untuk menghaluskan kulit, campur satu sendok teh madu dengan sedikit tepung almond yang bisa dibeli di supermarket. Lalu gosokkan pada kulit dan bilas dengan air hangat. Scrub ini tidak hanya untuk tubuh, namun bermanfaat pula untuk kulit wajah.

5. Pembersih wajah

Campurkan sesendok teh madu dengan satu sendok makan susu bubuk, kemudian oleskan pada wajah. Perawatan ini berkhasiat untuk membersihkan sisa make-up pada wajah. Bilas dengan air hangat sesudahnya.

6. Rambut Berkilau

Untuk menciptakan rambut Anda berkilau, campurkan 1 sendok makan madu, perasan satu jeruk nipis, dan sedikit air hangat. Bilas rambut Anda dengan shampo mirip biasa dan kemudian tuangkan gabungan tadi pada rambut. Keringkan rambut dengan cara biasa.

7. Conditioner Rambut

Untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala, campurkan ½ cangkir madu dan satu sendok malan minyak zaitun. Oleskan merata ke rambut dan kulit kepala, kemudian ambil epilog rambut dan biarkan selama 30 menit dalam keadaan tertutup. Setelah 30 menit, keramasi dengan shampo dan bilas rambut Anda mirip biasa.

8. Toner Kulit

Untuk mengencangkan, melembutkan dan melembabkan kulit, campurkan 1 buah kulit jeruk ditambah satu sendok makan madu dalam blender sampai halus. Gosokan perlahan gabungan madu tadi ke wajah dan biarkan selama 15 menit. Lalu cuci wajah Anda dengan air hangat untuk membersihkan gabungan tadi.

9. Jus Lemon dengan Madu

Campuran lemon dan madu akan meredakan sakit tenggorokan Anda dengan baik. Minuman ini juga bisa mendinginkan tenggorokan dan meredakan rasa sakit ketika menelan.

10. Teh Jahe atau Teh Madu

Selain merupakan menu yang lezat, teh jahe atau teh madu bisa menjadi cara yang luas biasa untuk menangani tenggorokan gatal. Madu berfungsi melapisi tenggorokan dan sanggup mencegah iritasi.

Demikian artikel wacana jenis dan mamfaat madu ini semoga bermamfaat & baca juga pengobatan alami dengan materi madu. Terimakasih... Sehat (health) !!!


Baca Juga :

Ilmu Pengetahuan Penting Banget Dicek, Berikut Tanda Tanda-Tanda Haidmu (Menstruation) Bermasalah

Menstruasi, haid atau datang bulan ialah perubahan fisiologis dalam badan perempuan yang terjadi secara terencana dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi setiap bulan antara usia remaja hingga menopause. Selain manusia, periode ini hanya terjadi pada primata-primata besar, sementara binatang-binatang menyusui lainnya mengalami siklus estrus.

Pada perempuan siklus menstruasi rata-rata terjadi sekitar 28 hari, walaupun hal ini berlaku umum, tetapi tidak semua perempuan mempunyai siklus menstruasi yang sama, kadang kala siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari. Biasanya, menstruasi rata-rata terjadi 5 hari, kadang kala menstruasi juga sanggup terjadi sekitar 2 hari hingga 7 hari paling usang 15 hari. Jika darah keluar lebih dari 15 hari maka itu termasuk darah penyakit.

 ialah perubahan fisiologis dalam badan perempuan yang terjadi secara terencana dan dipengaruh Ilmu Pengetahuan Penting Banget Dicek, Berikut Tanda Gejala Haidmu (Menstruation) Bermasalah
Ilustrasi Tanda Gejala Haidmu (Menstruation) Bermasalah
Umumnya darah yang hilang tanggapan menstruasi ialah 10mL hingga 80mL per hari tetapi biasanya dengan rata-rata 35mL per harinya.Semua perempuan normal yang telah mencapai usia remaja niscaya pernah atau bahkan rutin mengalami haidh setiap bulannya. Haidh atau menstruasi terjadi lantaran tidak terbuahinya sel telur pada rahim wanita, sehingga dinding rahim luruh bersamaan dengan keluarnya darah dari peranakan.

Meski termasuk suatu kondisi yang normal, dalam kepercayaan orang bau tanah Jawa zaman dulu, haidh atau menstruasi pada perempuan nyatanya dianggap sanggup membawa suatu firasat atau menandakan tertentu. Firasat atau menandakan yang dibawa tersebut bergantung dari kapan waktu terjadinya haidh, baik menurut jam, tanggal, hari, pasaran, hingga bulannya.

Nah, bagi kau para perempuan yang ingin mengetahui apa firasat haidh yang sedang kau alami, simak pemaparan yang telah kami buat berikut perihal primbon tiba bulan atau haid beserta ramalan-ramalannya.


Primbon Haid

Selama hidupnya, seorang perempuan akan mengalami haid selama 35 hingga 40 tahun. Haid pertama kali terjadi di sekitar usia 10 sd 15 tahun dan akan berhenti ketika mereka memasuki usia monopause yakni di sekitar usia 45 tahun sd 50 tahun.

Haidh berlangsung dalam siklus yang berulang setiap bulannya, dan ia biasanya terjadi selama 5 hari dalam 1 bulan. Dengan kata lain, kalau ditotal, maka masa menstruasi yang dialami oleh perempuan kurang lebih sekitar 6,5 tahun dalam seumur hidupnya. Total masa haid tersebut tentu sangat usang sekali, akan tetapi proses ini merupakan proses penting yang menunjang kesehatan reproduksi seorang wanita.

Gejala PMS dan haid setiap perempuan sanggup berbeda satu sama lain. Karena memang teladan makan dan teladan hidup setiap perempuan tidak sama. Hanya saja ada sejumlah tanda-tanda haid yang perlu kita waspadai.

Seperti yang dilansir oleh boldsky.com, haid yang kita alami sanggup menunjukkan kondisi kesehatan badan kita. Kondisi haid sanggup jadi indikator kesehatan ginekologi. Kalau haid kita mengatakan tanda yang tak biasa, ini sanggup jadi tanda-tanda ada yang bermasalah di dalam badan kita. Berikut ini lima tanda yang perlu diwaspadai lantaran sanggup jadi indikasi ada badan kita mengalami dilema atau gangguan kesehatan.

1. Sering Mengeluarkan Banyak Gumpalan Darah

Kalau jumlah gumpalan darah yang keluar ketika haid sedikit, itu nggak jadi masalah. Tapi kalau gumpalan darah yang keluar banyak dan sering, ini sanggup jadi tanda adanya fibroid uterus di dalam rahim.

Perhatikan lagi kondisi yang kau alami setiap bulan./Copyright shutterstock.com

2. Volume Darah yang Keluar Sangat Banyak

Kalau volume darah yang keluar ketika haid sangat banyak, ini sanggup jadi ada polip di dalam rahim. Apalagi kalau disertai sesak napas dan pusing, penting untuk segera berkonsultasi ke dokter, ya.

3. Haid Berlangsung Lebih dari 7 Hari

Durasi haid yang berlangsung lebih dari tujuh hari sanggup disebabkan oleh banyak hal. Tapi sanggup juga ini jadi indikasi kau mengalami PCOS (polycystic ovary syndrome) atau sindrom ovarium polikistik merupakan kondisi terganggunya fungsi ovarium pada perempuan yang berada di usia subur dan polip rahim.

Cek tanda-tanda haid yang sering kau alami./Copyright shutterstock.com
4. Siklus Berlangsung Kurang dari 20 Hari

Coba cek lagi siklus haidmu. Kalau siklusnya kurang dari 20 hari, waspada tanda-tanda disfungsi ovulasi atau gangguan tiroid. Bisa juga menandakan adanya PCOS atau polip rahim.

5. Sering Telat Haid

Kalau sedang stres atau melaksanakan olahraga intens, biasanya siklus haid akan telat. Tapi gangguan tiroid juga sanggup menjadikan telat haid. Kalau kau sering telat haid, sebaiknya segera cek ke dokter lantaran sanggup jadi ada ketidakseimbangan hormon di dalam tubuhmu.

Untuk lebih amannya, bila kau mengalami tanda-tanda di atas ketika haid, segera periksakan diri ke dokter, ya ladies. Semakin cepat ditangani, semakin besar peluang kau terhindar dari gangguan kesehatan yang lebih serius.

Baca Juga :

Ilmu Pengetahuan Mamfaat Kayu Anggun (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah

Mamfaat Kayu Manis (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah Dalam ilmu medis, keberadaan gula atau zat glukosa dalam darah disebut gula darah. Kadar gula darah yang normal pada badan penting bagi kinerja dan kesehatan tubuh.

Kadar gula darah ialah istilah yang mengacu kepada tingkat glukosa di dalam darah.Konsentrasi gula darah diatur dengan ketat di dalam tubuh. Glukosa yang dialirkanmelalui darah ialah sumber utama energi untuk sel-sel tubuh. Karbohidrat terpentingyang dipakai sebagai sumber tenaga utama dalam tubuh. Di dalam darah kita didapati zat gula. Gula ini gunanya untuk dibakar semoga mendapat kalori atau energi.

Sebagian gula yang ada dalam darah ialah hasil absorpsi dari usus dan sebagian lagi dari hasil pemecahan simpanan energi dalam jaringan. Gula yang ada di usus sanggup berasal dari gula yang kita makan atau sanggup jugahasil pemecahan zat tepung yang kita makan dari nasi, ubi, jagung, kentang, roti, danlain-lain.

 Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah  Ilmu Pengetahuan Mamfaat Kayu Manis (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah
Mamfaat Kayu Manis (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah
Gula darah ialah materi bakar badan yang diperlukan untuk kerja otak, sistem saraf, dan jaringan badan yang lain. Gula darah yang terdapat di dalam badan dihasilkan oleh masakan yang mengandung karbohidrat, protein, dan lemak. Rata-rata, kadar gula darah normal ialah sebagai berikut:
  1. Gula darah 8 jam sebelum makan atau sehabis berdiri pagi (70 – 110 mg/dl).
  2. Gula darah 2 jam sehabis makan (100 – 150 mg/dl).
  3. Gula darah acak (70 – 125 mg/dl).

 Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah  Ilmu Pengetahuan Mamfaat Kayu Manis (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah
Ilustrasi Kadar Gula Darah
Kadar gula tinggi (hiperglikemia) maupun kadar gula rendah (hipoglikemia) tidak bagus untuk kesehatan. Kadar gula darah harus berada dalam posisi normal semoga kinerja organ-organ badan tetap sehat dan normal.

Kadar gula darah rendah tergolong relatif lebih gampang diobati dari pada kadar gula darah tinggi. Mengapa begitu? Karena kalau Anda mengalami level kadar gula darah rendah itu artinya Anda kekurangan asupan gizi, lemak, protein, dan kurang istirahat.

Level gula darah atau glukosa diatur oleh kinerja pankreas. Jika kadar gula darah atau glukosa Anda rendah, otomatis pankreas akan mengeluarkan glukagon, yang menargetkan sel-sel di hati untuk kemudian diubah menjadi glukosa dan sehabis itu dilepaskan ke anutan darah sampai mencapai level tertentu.

Jika seseorang tetap mengalami kadar gula darah dalam level yang rendah, kemungkinan besar Anda mengalami penurunan kerja pankreas atau kurangnya asupan gizi serta kurangnya istirahat. Beberapa tips untuk meningkatkan kadar gula darah:
  1. Tidak mengonsumsi Alkohol.
  2. Hindari konsumsi kafein dan merokok.
  3. Hindari olahraga terlalu berat.
  4. Mengonsumsi masakan yang mengandung serat, menyerupai sayur-sayuran dan buah-buahan.
  5. Makanlah secara teratur dan tidak menunda.
  6. Minumlah segelas susu setiap hari.

Kayu manis (Cinnamomum verum, sin. C. zeylanicum) ialah sejenis pohon penghasil rempah-rempah. Termasuk ke dalam jenis rempah-rempah yang amat beraroma, manis, dan pedas. Orang biasa memakai rempah-rempah dalam masakan yang dibakar manis, anggur panas.

Kayu manis ialah salah satu bumbu masakan tertua yang dipakai manusia. Bumbu ini dipakai di Mesir Kuno sekitar 5000 tahun yang lalu, dan disebutkan beberapa kali di dalam kitab-kitab Perjanjian Lama.

Kayu manis juga secara tradisional dijadikan sebagai aksesori untuk banyak sekali penyakit, dengan dicampur madu, contohnya untuk pengobatan penyakit radang sendi, kulit, jantung, dan perut kembung.

Beberapa spesies kayu manis yang dijual di pasaran di antaranya:
  1. Cinnamomum verum'(True cinnamon, Sri Lanka cinnamon atau Ceylon cinnamon).
  2. C. burmannii (korintje, kasiavera, atau Indonesian cinnamon).
  3. C. loureiroi (Saigon cinnamon atau Vietnamese cinnamon).
  4. C. aromaticum (Cassia atau Chinese cinnamon).

Kulit manis Ceylon sering kali hanya memakai kulit pecahan dalam yang lebih tipis, lebih mempunyai kesegaran, kurang padat, lebih beraroma, dan lebih lembut dalam rasa daripada kasiavera. Kasiavera mempunyai rasa yang lebih berpengaruh (sering lebih pedas) daripada kulit manis Sri Lanka dan umumnya berwarna merah kecoklatan sedang sampai ringan, keras dan bertekstur kayu, serta lebih tebal (2–3 mm (0,079–0,12 inci) dan memakai seluruh lapisan kulitnya.


Tingginya kadar gula dalam darah sering kali menciptakan kita merasa khawatir dan cemas. Apalagi, ketika kita mempunyai orang renta atau keturunan dengan riwayat diabetes.

Untuk sanggup menstabilkan gula darah dalam badan dan mencegah risiko diabetes, spesialis gizi berjulukan Dr Josh Axe mengungkapkan bahwa kita perlu mengonsumsi rempah kayu manis.

Dilansir dari laman Dailystar.com, kandungan nutrisi yang ada pada kayu manis dipercaya sanggup meningkatkan sensitivitas insulin. Kandungan inilah yang kemudian mengeblok enzim berjulukan alanines di mana biasanya enzim ini dipakai darah untuk menyerap gula.

Ketika enzim alanines diblok, ini menciptakan glukosa yang masuk ke anutan darah jadi lebih sedikit meski sebelumnya kita mengonsumsi masakan dengan kadar gula tinggi. Dr Josh juga mengungkapkan bahwa selain kayu manis, rempah lain yang sanggup menangkal risiko naiknya gula darah atau risiko diabetes ialah kunyit.

"Kayu manis populer mempunyai imbas anti diabetes. Rempah ini bermanfaat menyeimbangkan kadar gula dalam darah," ungkap Dr Josh.

Mengingat akan manfaat penting dari kayu manis, sudah saatnya kita rutin mengonsumsi kayu manis. Pastikan untuk mengonsumsinya dalam porsi yang sempurna alias tidak berlebihan. Semoga info ini bermanfaat.

Baca Juga :

Ilmu Pengetahuan Berikut Manfaat Daun Sirih Merah Dan Hijau Untuk Kesehatan Serta Kecantikan

Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk kesehatan Serta Kecantikan Sirih merupakan tumbuhan orisinil Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Sebagai budaya daun dan buahnya biasa dikunyah bersama gambir, pinang, tembakau dan kapur. Namun mengunyah sirih telah dikaitkan dengan penyakit kanker verbal dan pembentukan squamous cell carcinoma yang bersifat malignan. Juga kapurnya mebuat pengerutan gusi (periodentitis) yang sanggup menciptakan gigi tanggal, walaupun daun sirihnya yang mengandung antiseptik pencegah gigi berlubang.

Sirih dipakai sebagai tumbuhan obat (fitofarmaka); sangat berperan dalam kehidupan dan banyak sekali upacara moral rumpun Melayu.

Di Indonesia, sirih merupakan tumbuhan khas provinsi Kepulauan Riau. Masyarakat Kepulauan Riau sangat menjunjung tinggi budaya upacara makan sirih khususnya ketika upacara penyambutan tamu dan memakai sirih sebagai obat banyak sekali jenis penyakit. Walaupun demikian tumbuhan sirih banyak dijumpai di seluruh Indonesia, dimanfaatkan atau hanya sebagai tumbuhan hias.

Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk kesehatan Serta Kecantikan  Ilmu Pengetahuan Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk Kesehatan Serta Kecantikan
Ilustrasi Daun Sirih Merah dan Hijau/http://ycscf.com
Sirih termasuk salah satu herba paling mempunyai kegunaan yang pernah dikenal manusia. Tanaman yang tumbuh menyulur dan mempunyai daun lebar ini kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan banyak sekali jenis minyak esensial. Kandungan-kandungan tersebut menimbulkan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.

Daun sirih dikenal akan sifat anti-septik, anti-inflamasi, dan pendingin kulit. Khasiatnya tak terbatas di permukaan tubuh. Jika dimakan atau diminum air rebusannya, manfaat daun sirih juga akan terasa untuk organ-organ tubuh.

Daun Sirih Merah yaitu tumbuhan merambat yang ditanam orang sebab khasiat pengobatan dan juga keindahan daunnya. Tumbuhan ini masih berkerabat akrab dengan sirih maupun lada. Nama ilmiah tumbuhan asal Sulawesi ini yaitu Piper ornatum, namun beberapa pustaka mengacaukannya dengan Piper crocatum, tumbuhan yang tidak dibudidayakan yang berasal dari benua Amerika. Daun sirih merah juga sanggup dipakai sebagai obat diabetes militus, hepatitis, asam urat, watu ginjal, menurunkan kolestrol, mencegah strok, keputihan, radang prostat, radang mata, maag, kelelahan, nyeri sendi, dan memperhalus kulit.

Manfaat daun sirih merah yaitu salah satu manfaat yang bisa anda rasakan dari banyak sekali alami yang melimpah ruah di Indoenesia. Tanaman herbal yang satu ini telah usang di jadikan sebagai ramuan tradisional yang salah satu khasiatnya sangat ampuh untuk mengatasi mimisan. Adapun selain dari pada itu, masih banyak lagi manfaat daun sirih merah lainnya. Selengkapnya, anda bisa simak ulasan berikut ini.

Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk kesehatan Serta Kecantikan  Ilmu Pengetahuan Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk Kesehatan Serta Kecantikan
Daun Sirih Merah/Piper ornatum adalah tumbuhan merambat yang ditanam orang sebab khasiat
pengobatan dan juga keindahan daunnya. 
 

Sirih merah atau piper ornatum yaitu tumbuhan merambat yang cukup banyak di tanam oleh masyarakat, sebab selain daunnya yang indah di dalam daunnyapun terkandung banyak sekali khasiat yang baik untuk pengobatan. Pada ketika ini pula banyak produk kesehatan yang memanfaatkan herba yang satu ini menyerupai produk walatra berry jus.

Bahkan kandungan senyawa alami yang terdapat di dalam daun sirih merahpun di ketahjui tak kalah luar biasa dengan yang terdapat di dalam jenis daun sirih hijau. Di dalamnya terkandung banyak sekali komponen senyawa alami yang sanggup menyehatkan tubuh anda. Mulai dari menyembuhakn banyak sekali jenis penyakit berat maupun rigan, hingga mengatasi banyak sekali pemasalah kecantikan dan kewanitaan.

Dilansir DrHealthBenefits.com, berikut ini beberapa manfaat daun sirih merah bagi kesehatan.
  1. Menghentikan mimisan. Kandungan fenil poppies dan terpene pada sirih merah akan membantu menghentikan pendarahan hidung. Cukup gulung selembar sirih, kemudian masukkan ke lubang hidung yang mimisan.
  2. Pengobatan tukak lambung. Daun sirih merah dan kandungan vitamin C serta zat anti-septiknya bisa melawan basil yang mengakibatkan tukak lambung. Kunyah 1-2 lembar daun sirih merah, kulum selama 10 menit, kemudian dibuang. Lakukan minimal 2 kali sehari.
  3. Pengobatan luka bakar ringan. Alkaloid, antioksidan, dan vitamin C pada sirih merah akan membantu meredakan peradangan di area kulit yang terbakar. Hancurkan 3-5 daun sirih merah, kemudian campur dengan 2 sendok teh madu, dan letakkan di kulit yang terbakar 2 kali sehari.
  4. Obat gusi berdarah. Kandungan saponin, tanin, kalsium, dan mineral fosfor akan meredakan peradangan pada gusi berdarah. Rebus 10 lembar daun sirih merah dan gunakan airnya untuk kumur 3 kali sehari.
  5. Obat bronchitis. Rebus 6-10 lembar daun sirih dalam 300 ml air hingga airnya tinggal separuh. Minum secara teratur 3 kali sehari.
  6. Mengobati sakit perut. Kandungan terpenoid dan klavikula pada daun sirih merah bisa mengobati sakit perut. Minum air rebusan 7 lembar daun sirih dan 3 kali sehari untuk menyembuhkan gangguan pada perut.
  7. Obat gatal sebab alergi dan gigitan serangga. Siapkan rebusan 20-30 lembar daun sirih merah, kemudian gunakan untuk mandi 2 kali sehari.
  8. Obat inflamasi prostat. Kandungan tanin, saponin, dan hydroxychavicol akan meregenerasi sel-sel di kelenjar prostat. Rebus 3-7 lembar daun sirih merah yang masih muda dan minum air putih sebanyak 3 kali sehari.
  9. Obat tekanan darah tinggi. Minyak esensial dan fenol akan menstabilkan tekanan darah. Campurkan air rebusan daun sirih merah dengan madu, kemudian minum 2 kali sehari.
  10. Obat batuk. Siapkan 5 lembar daun sirih merah, rebus dengan 300 ml air, kemudian minum 2 kali sehari.
  11. Pengobatan payudara bengkak. Daun sirih sanggup mengobati payudara bisul sehabis menyusui. Senyawa allylprokatecol dan carvacrol akan membantu meregangkan otot-otot payudara yang meradang. Bakar daun sirih merah hingga layu dan tempelkan pada payudara yang bisul selagi masih hangat.
  12. Mengobati tumor. Senyawa antioksidan, flavonoid, dan terpenoid yang ada di sirih merah sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ketika sistem kekebalan meningkat, maka sel-sel darah putih tubuh akan sanggup menghancurkan zat-zat karsinogenik atau tumor berbahaya dari tubuh.
  13. Perawatan diabetes. Konsumsi rebusan daun sirih merah. Kandungan terpenoid, klavikula, eugenol, dan pyrene pada daun ini akan membantu kinerja insulin dalam mengatur kadar gula darah.
  14. Obat alternatif pneumonia. Buat air rebusan dari 5-7 lembar daun sirih merah dan 500 ml air dan minum secara teratur untuk membersihkan area paru.
  15. Obat asam urat. Daun sirih merah akan meredakan nyeri otot dan melepaskan kristal asam urat dalam tubuh. Rebus 8 lembar daun sirih muda dengan 500 ml air hingga tersisa 3 gelas. Minum segelas 3 kali sehari.
  16. Mengurangi busuk badan. Estradiol dan klavikula dalam sirih merah akan mengontrol produksi hormon dan kelenjar keringat. Konsumsi air rebusan daun sirih setiap hari dan terapkan 2 lembar daun sirih merah yang sudah ditumbuk ke area ketiak secara teratur.
  17. Mengatasi busuk mulut. Senyawa eugenol dan capitol pada daun sirih merah akan membantu mengatasi problem busuk mulut. Kumur dengan rebusan daun sirih merah secara teratur pada pagi dan sore hari.
  18. Mengobati penyakit jantung koroner. Haluskan 3 lembar daun sirih merah, 7 butir cabe jawa atau buah kemukus, 3 butir bawang merah, dan sejumput jintan. Kemudian tuangi air mendidih dan endapkan. Minum airnya 2 kali sehari.
  19. Melancarkan kemih. Terakhir dan tak kalah penting, manfaat daun sirih merah yaitu melancarkan kencing. Blender 5 lembar daun sirih merah, kemudian campur dengan segelas susu dan 1 atau 2 sendok madu. Minum setidaknya seminggu sekali.


Berikut ini juga kita ulas manfaat dari Daun Sirih Hijau

Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk kesehatan Serta Kecantikan  Ilmu Pengetahuan Berikut Manfaat Daun Sirih Merah dan Hijau Untuk Kesehatan Serta KecantikanBerikut Makanan Yang Terbaik (Healthy Food) Menjaga Kesehatan Wanita
  • Berikut Tips Menjaga Kesehatan Organ Intim Wanita (Female Genitalia)
  • Mamfaat Kayu Manis (Cinnamon), Rempah Alami Menurunkan Kadar Gula Darah
  • Jenis Dan Mamfaat Madu (Honey, Mead, Co-wife) Bagi Kesehetan
  • Manfaat Jeruk Bali (Jeruk Besar atau Pomelo) Bagi Kesehatan (For Health)
  • Manfaat Buah Tomat (Tomato) Untuk Kesehatan Dan Kecantikan (Health And Beauty)
  • Cara Mengatasi Penyebab Gatal Pada Alat Kelamin Pria (Penis/Zakar/Male Genitalia)
  • Cara Mengatasi Penyebab Gatal Pada Alat Kelamin Wanita (Female Genital)/Vagina
  • Efek Samping Komsumsi Buah Tomat (Tomato) Dengan Berlebihan
  • Manfaat Dan Khasiat Buah Mentimun (Cucumis sativus) Dapat Menyembuhkan Kanker
  • Kebiasaan-kebiasan Rutinitas Yang Merusak Fungsi Ginjal Normal
  • Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Materi Disekitar Kita

    Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Bahan Disekitar Kita Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar. Pembuluh darah yang terkena wasir berada di dalam atau di sekitar bokong, yaitu di dalam rektum atau di dalam anus. Kebanyakan hemoroid yaitu penyakit ringan dan bahkan tidak mengakibatkan gejala. Jika saja terdapat tanda-tanda wasir, biasanya yang sering terjadi adalah:
    • Pendarahan sesudah buang air besar. Warna darah berwarna merah terang.
    • Terdapat lendir sesudah buang air besar.
    • Benjolan tergantung di luar anus. Benjolan ini biasanya harus didorong kembali ke dalam sesudah buang air besar.
    • Pembengkakan, rasa nyeri, dan kemerahan di sekitar anus.
    • Mengalami gatal-gatal di sekitar anus.
    Ambeien atau lebih dikenal dengan wasir, yaitu penyakit yang mengenai potongan bibir anus. meskipun dianggap sepele, namun terjadinya pembengkakan dalam bentuk benjolan kecil ini mempunyai banyak resiko.

    Proses buang air besar terganggung bahkan terhambat maupun duduk menjadi tidak nyaman. meskipun tidak mematikan, namun kita haruslah mengobatinya.

     Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita
    Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita

    Dapat dibayangkan bila proses BAB terganggu, feses akan menjadi kerasa dan mengakibatkan luka pada wasir bila dipaksakan. Resiko infeksi terang sanggup terjadi.

    Pembuluh darah bisa membengkak di dalam anus dan tidak sanggup terlihat, ini disebut sebagai hemoroid internal. Pembengkakan juga bisa terjadi di luar anus yang terasa lebih nyeri, yaitu di erat lubang anus, disebut sebagai hemoroid eksternal.

    Wasir atau hemoroid yaitu penyakit yang umum terjadi. Pada usia 50 tahun, hampir setengah orang cukup umur menderita gatal-gatal, tidak nyaman, dan pendarahan. Ini bisa menerangkan munculnya hemoroid.

    Penderita Wasir atau Hemoroid di Indonesia

    Menurut data Depkes pada tahun 2008, prevalensi hemoroid di Indonesia setidaknya 5,7 persen dari total populasi atau sekitar 10 juta orang. Menurut data WHO tahun 2008, jumlah penderita wasir atau hemoroid di seluruh dunia yaitu sekitar 230 juta orang.

    Berkonsultasi Kepada Dokter

    Jika tanda-tanda yang muncul tidak membaik, sebaiknya konsultasikan kepada dokter. Terutama jikalau Anda mengalami pendarahan atau merasa perih. Gejala hemoroid biasanya hilang dengan sendirinya. Selain itu, kondisi ini bisa disembuhkan dengan pengobatan sederhana yang bisa dibeli di apotek tanpa menggunakan resep.

    Dokter bisa mendiagnosis apakah Anda menderita hemoroid dengan menanyakan riwayat kesehatan dan juga melaksanakan investigasi fisik. Dokter juga akan menyidik jalan masuk pembuangan Anda. Beberapa orang merasa enggan untuk bertemu dokter. Anda tidak perlu merasa malu, semua dokter sudah terbiasa dalam menyidik dan manangani wasir, lantaran ini yaitu penyakit yang sangat umum.

    Penyebab Kemunculan Wasir (Hemoroid)

    Penyebab hemoroid bersama-sama masih tidak jelas. Tapi, penyakit ini dihubungkan dengan adanya peningkatan tekanan darah dalam pembuluh darah yang berada di anus dan sekitarnya.

    Peningkatan tekanan darah di area anus dan rektum bisa disebabkan lantaran terlalu usang mengejan ketika buang air besar. Konstipasi jadi penyebab utama dari orang mengejan. Konstipasi yang terjadi biasanya akhir dari kekurangan nutrisi serat di dalam makanan.

    Beberapa hal yang meningkatkan risiko Anda terkena hemoroid:
    1. Sering mengangkat benda berat secara rutin.
    2. Usia semakin tua, yang menciptakan penopang jaringan tubuh menjadi semakin lemah.
    3. Batuk terus menerus atau sering muntah.
    4. Kelebihan berat badan.
    5. Memiliki riwayat kesehatan keluarga yang sakit hemoroid.
    6. Sering duduk dalam waktu lama.
    7. Sedang hamil.
    8. Sering melaksanakan hubungan seks melalui anus (anal intercourse).

    Perubahan Gaya Hidup Untuk Mencegah Dan Mengobati Wasir


    Gejala hemoroid bisa menghilang sesudah beberapa hari tanpa penanganan. Hemoroid yang muncul pada masa kehamilan akan menghilang dengan sendirinya sesudah Anda melahirkan. Tapi menciptakan perubahan gaya hidup untuk mengurangi nyeri pada pembuluh darah anus dan sekitarnya sangat disarankan. Perubahan gaya hidup yang dimaksud adalah:
    1. Meminum banyak air putih. Kurangi mengonsumsi kafein dan minuman beralkohol.
    2. Menambah asupan serat di dalam makanan: buah, sayuran, beras merah atau beras cokelat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh.
    3. Tidak menunda untuk buang air besar. Sebaliknya, jikalau mengabaikan dorongan untuk buang air besar, bisa menciptakan tinja keras dan kering hingga memaksa kita harus mengejan ketika buang air besar.
    4. Berolahraga secara teratur: Bisa mencegah terjadinya konstipasi, menurunkan tekanan darah, dan membantu menurunkan berat badan.
    5. Menurunkan berat badan.
    6. Menghindari obat-obatan yang mengakibatkan konstipasi menyerupai obat pereda rasa sakit yang mengandung kodein.
    Perubahan gaya hidup di atas juga bisa mengurangi risiko hemoroid untuk kambuh. Atau juga bisa mencegah munculnya hemoroid atau wasir. Selain itu, terdapat obat-obatan yang bisa dibeli atau diresepkan oleh dokter. Obat ini berfungsi untuk mempermudah dalam buang air besar. Obat oles bisa pribadi digunakan pada bokong Anda atau tablet yang bisa dibeli dari apotek secara bebas.

    Untuk mengatasi hemoroid yang lebih parah, bisa digunakan beberapa jenis pengobatan. Salah satunya yaitu dengan pengikatan wasir. Ini yaitu proses tanpa operasi. Tali yang lentur diikatkan pada potongan bawah hemoroid secara kuat. Ini bertujuan untuk memotong anutan darah. Hemoroid akan terjatuh sekitar satu minggu. Operasi dengan pembiusan umum kadang dilakukan. Operasi hemoroid ini bertujuan untuk mengangkat atau menyusutkan hemoroid yang besar atau jenis eksternal.

    Beberapa tumbuhan obat tradisional wasir yang akan kita bahas kali ini, dipercaya bisa menghilangkan wasir.

    Tanaman Obat Wasir/Ambeien Secara Tradisional:


    1. LIDAH BUAYA

     Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita
    Lidah Buaya/Aloe vera

    Lidah buaya yaitu sejenis tumbuhan yang sudah dikenal semenjak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit. Tumbuhan ini sanggup ditemukan dengan gampang di tempat kering di Afrika.

    Banyak yang menerka bahwa pengecap buaya hanya bagus untuk perawatan rambut saja, tapi kenyataannya tumbuhan ini sanggup mengobati problem wasir.

    Tanaman berguna ini akan membantu proses penyembuhan dengan cepat dan merawat luka pada wasir. Adapun cara menciptakan ramuan pengecap buaya ini sangat mudah.

    Ambil batang pengecap buaya secukupnya, bersihkan dari kulit kemudian basuh higienis semoga lendirnya hilang. Siapkan blender dan blender pengecap buaya ini beserta air, sedap pula ditambahkan madu. Ramuan obat wasir alami tanpa efek samping siap untuk minum rutin.

    Kita juga bisa memanfaatkan tumbuhan obat tradisional ini sebagai obat alami untuk menurunka asam lambung.


    2. DAUN SIRSAK

     Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita
    Sirsak, nangka belanda, atau durian belanda (Annona muricata L.)

    Sirsak, nangka belanda, atau durian belanda (Annona muricata L.) yaitu tumbuhan berguna yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Di banyak sekali daerah Indonesia dikenal sebagai nangka sebrang, nangka landa (Jawa), nangka walanda, sirsak (Sunda), nangka buris, nangkelan (Madura), srikaya jawa (Bali), boh lôna (Aceh), durio ulondro (Nias), durian betawi (Minangkabau), serta jambu landa (di Lampung, "Nangko Belando" (Palembang). Penyebutan "belanda" dan variasinya memperlihatkan bahwa sirsak (dari bahasa Belanda: zuurzak, berarti "kantung asam") didatangkan oleh pemerintah kolonial Hindia Belanda ke Nusantara, yaitu pada kurun ke-19, meskipun bukan berasal dari Eropa.

    Tanaman ini ditanam secara komersial untuk diambil daging buahnya. Tumbuhan ini sanggup tumbuh di sembarang tempat, paling baik ditanam di daerah yang cukup berair. Nama sirsak sendiri berasal dari bahasa Belanda. Zuurzak. yang berarti "kantung yang asam".

    Tanaman ini ditanam secara komersial atau sambilan untuk diambil buahnya. Pohon sirsak bisa mencapai tinggi 9 meter. Di Indonesia sirsak sanggup tumbuh dengan baik pada ketinggian 1000 m dari permukaan laut.

    Buah sirsak bukan buah sejati, yang ukurannya cukup besar hingga 20–30 cm dengan berat mencapai 2,5 kg. Yang dinamakan "buah" bersama-sama yaitu kumpulan buah-buah (buah agregat) dengan biji tunggal yang saling berhimpitan dan kehilangan batas antar buah. Daging buah sirsak berwarna putih dan mempunyai biji berwarna hitam. Buah ini sering digunakan untuk materi baku jus minuman serta es krim. Buah sirsak mengandung banyak karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya yaitu vitamin C, vitamin B1 dan vitamin B2 yang cukup banyak. Bijinya beracun, dan sanggup digunakan sebagai insektisida alami, sebagaimana biji srikaya.

    Daun yang satu ini mempunyai banyak sekali khasiat didalamnya, salah satunya untuk mengatasi wasir. Bahkan kandungan didalam daun sirsak tersebut bisa menghilangkan bisul yang terjadi pada wasir.

    Cara menciptakan ramuan ini sangat mudah, siapkan beberapa lembar daun sirsak yang sudah dicuci bersih. Didihkan daun sirsak dengan 4 gelas air, didihkan hingga tersisa sekitar 2 gelas saja, minum selagi hangat. Akan lebih baik meminumnya secara rutin 1 gelas setiap pagi.

    Gunakan juga daun sirsak ini sebagai obat alami untuk penyakit rematik Anda.


    3. DAUN SOSOR BEBEK

     Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita
    Cocor angsa atau suru angsa (Latin:Kalanchoe pinnata syn. Bryophyllum calycinum syn.

    Cocor angsa atau suru angsa (Latin:Kalanchoe pinnata syn. Bryophyllum calycinum syn. Bryophyllum pinnatum) yaitu tumbuhan sukulen (mengandung air) yang berasal dari Madagaskar. Tanaman ini terkenal lantaran metode reproduksinya melalui tunas daun (tunas/adventif).

    Cocor angsa terkenal digunakan sebagai tumbuhan hias di rumah tetapi banyak pula yang tumbuh liar di kebun-kebun dan pinggir parit yang tanahnya banyak berbatu.

    Cocor angsa mempunyai batang yang lunak dan beruas. Daunnya tebal berdaging dan mengandung banyak air. Warna daun hijau muda (kadang kadang abu-abu). Bunga majemuk, buah kotak. Bila dimakan cocor angsa rasanya agak asam dan dingin.

    Cocor angsa menjadi tumbuhan yang umum di daerah beriklim tropika menyerupai Asia, Australia, Selandia Baru, India Barat, Makaronesia, Maskarenes, Galapagos, Melanesia, Polinesia, and Hawaii. Di banyak daerah tersebut, menyerupai di Hawaii, tumbuhan ini dianggap sebagai spesies yang invasif.

    Alasan utama penyebarannya yang besar yaitu lantaran kepopuleran tumbuhan ini sebagai tumbuhan hias.

    Cocor angsa mengandung asam malat, damar, zat lendir, magnesium malat, kalsium oksalat, asam formiat, dan tanin. Cocor angsa digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan sakit kepala, batuk, sakit dada, borok, dan penyakit kulit lainnya, menyembuhkan demam, memperlancar haid yang tidak teratur, obat luka, serta bisul.

    Berbeda dengan pegagan, daun sosor angsa lebih sering dipergunakan untuk tumbuhan hias. Tanaman hias tersebut diklaim berguna untuk mengobati wasir atau ambeien.

    Langkah pertama ambil sekitar 50 lembar daun sosor bebek, basuh hingga bersih. Tumbuh semua daun hingga halus dan masukkan kedalam wadah.

    Ambil satu sendok makan bubuk daun sosor angsa kemudian seduh dalam ¾ air panas. Aduk dan minum selagi hangat, sanggup ditambahkan madu.


    4. PEGAGAN / KAKI KUDA  / ANTANAN

     Wasir atau hemoroid yaitu pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar Ilmu Pengetahuan Obat Tradisional Wasir/Ambeien (Hemoroid) Tanpa Operasi, Dengan Bahan Disekitar Kita
    Pegagan/Daun Kaki Kuda/Antanan (Centella asiatica)

    Pegagan (Centella asiatica) yaitu tumbuhan liar yang banyak tumbuh di perkebunan, ladang, tepi jalan, serta pematang sawah. Tanaman ini berasal dari daerah Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, India, Republik Rakyat Tiongkok, Jepang dan Australia kemudian menyebar ke banyak sekali negara-negara lain. Nama yang biasa dikenal untuk tumbuhan ini selain pegagan yaitu daun kaki kuda dan antanan.

    Sejak zaman dahulu, pegagan telah digunakan untuk obat kulit (misalnya keloid), gangguan saraf dan memperbaiki peredaran darah. Masyarakat Jawa Barat mengenal tumbuhan ini sebagai salah satu tumbuhan untuk lalapan.
    • Nama Lokal
    Peugaga (Aceh), jalukap (Banjar), daun kaki kuda (Melayu), ampagaga (batak), antanan, dulang sontak(sunda), gagan-gagan, rendeng, cowek-cowekan, pane gowang (jawa), piduh (bali), bebele (lombok), sandanan (irian) broken copper coin, semanggen (Indramayu,Cirebon), pagaga (Makassar), daun tungke (Bugis) buabok (Inggris), paardevoet (Belanda), gotu kola (Sinhala), vallarei (Tamil), ji xue cao (Hanzi), Pigago (Minang) daun tapak kudo (solok).
    • Jenis Pegagan
    Pegagan merupakan tumbuhan herba tahunan yang tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun. Tanaman akan tumbuh subur bila tanah dan lingkungannya sesuai hingga dijadikan epilog tanah. Jenis pegagan yang banyak dijumpai yaitu pegagan merah dan pegagan hijau. Pegagan merah dikenal juga dengan antanan kebun atau antanan kerikil lantaran banyak ditemukan di daerah bebatuan, kering dan terbuka. Pegagan merah tumbuh merambat dengan stolon (geragih) dan tidak mempunyai batang, tetapi mempunyai rhizoma (rimpang pendek). Sedangkan pegagan hijau sering banyak dijumpau di daerah pesawahan dan disela-sela rumput. Tempat yang disukai oleh pegagan hijau yaitu tempat agak lembap dan terbuka atau agak ternaungi. Selain itu, tumbuhan yang menyerupai pegagan atau antanan ada empat jenis yaitu antanan kembang, antanan beurit, antanan gunung dan antanan air.
    • Kandungan
    Pegagan yang simplisianya dikenal dengan sebutan Centella Herba mempunyai kandungan asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam mineral menyerupai kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi. Diduga glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada menawarkan rasa pahit.
    • Sifat dan Manfaat
    Pegagan berasa manis, bersifat mendinginkan, mempunyai fungsi membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, peluruh kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika), menghentikan pendarahan (haemostatika), meningkatkan syaraf memori, anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan. Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid).

    Manfaat pegagan lainnya yaitu meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki; mencegah varises dan salah urat; meningkatkan daya ingat, mental, dan stamina tubuh; serta menurunkan tanda-tanda stres dan depresi. Pegagan pada penelitian di RSU Dr. Soetomo Surabaya sanggup digunakan untuk menurunkan tekanan darah, penurunan tidak drastis, jadi cocok untuk penderita usia lanjut.
    • Pengolahan
    Kebanyakan pegagan dikonsumsi segar untuk lalapan, tetapi ada yang dikeringkan untuk dijadikan teh, diambil ekstraknya untuk dibentuk kapsul atau diolah menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion.

    Tanaman obat wasir alami pegagan atau biasa dikenal dengan kaki kuda, merupakan tumbuhan yang termasuk dalam tumbuhan rumput liar.

    Tanaman ini banyak tumbuh di kebun, pekarangan rumah atau tempat liar lainnya. Ternyata rumput liar yang sering dibentuk lalapan ini mempunyai khasiat guna menanggulangi problem wasir.

    Ambil satu genggam pegagang beserta akarnya dan basuh bersih. Rebus dan didihkan dalam 2 gelas air. Saring dan minum air rebusan ini dua kali dalam sehari. Jangan lupa untuk meminumnya secara rutin.

    Bagi Anda penderita diabetes, Anda juga bisa menggunakan tumbuhan ini sebagai obat penurun kadar gula atau diabetes alami.


    5. KULIT MANGGIS

    Kulit Manggis/Garcinia mangostana L

    Manggis dengan bahasa ilmiahnya Garcinia mangostana L yaitu sejenis pohon hijau infinit dari daerah tropika yang diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara. Tumbuh hingga mencapai 7 hingga 25 meter. Buahnya juga disebut manggis, berwarna merah keunguan ketika matang, meskipun ada pula varian yang kulitnya berwarna merah. Buah manggis dalam perdagangan dikenal sebagai "ratu buah", sebagai pasangan durian, si "raja buah". Buah ini mengandung mempunyai acara antiinflamasi dan antioksidan. Sehingga di luar negeri buah manggis dikenal sebagai buah yang mempunyai kadar antioksidan tertinggi di dunia.

    Manggis berkerabat dengan kokam, asam kandis dan asam gelugur, rempah bumbu dapur dari tradisi boga India dan Sumatera.

    Buah Manggis mengandung energi sebesar 63 kilokalori, protein 0,6 gram, karbohidrat 15,6 gram, lemak 0,6 gram, kalsium 8 miligram, fosfor 12 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Buah Manggis juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 2 miligram. Hasil tersebut didapat dari melaksanakan penelitian terhadap 100 gram Buah Manggis, dengan jumlah yang sanggup dimakan sebanyak 29 %.

    Laurent Garcin, penjelajah hutan berkebangsaaan Perancis yang memberi nama Garcinia mangostana pada kurun ke-16, mungkin tidak menerka temuannya mempunyai manfaat lebih ahli daripada pengetahuan zaman kuno itu. Semua bermula pada April 1993 ketika Munekazu Iinuma mengumpulkan kulit manggis dari banyak sekali pusat di Indonesia. Kulit manggis itu kemudian diterbangkan ke Gifu Pharmaceutical University, Jepang.

    Di sana, oleh Kenji Matsumoto dan kawan-kawan, termasuk Munekazu Iinuma, sejumlah 2,7 kg kulit buah manggis kering diekstrak dengan heksana, benzena, aseton, dan alkohol 70%. Ekstraksi menghasilkan 6 turunan xanthone: a-mangostin, b-mangostin, g-mangostin, mangostinone, garcinone E, dan 2-isoprenyl-1,7-dihydroxy-3-methoxyxanthone.

    Selanjutnya mereka mengambil sejumlah sel penyebab leukemia, menyerupai HL60, K562, NB4, dan U937 dari Riken Cell Bank, Tsukuba, Ibaraki, Jepang. Sel kanker penyebab leukemia itu dikulturkan, kemudian senyawa-senyawa xanthone dilarutkan dalam kultur itu. Hasilnya terbukti bahwa a-mangostin memicu proses apoptosis sel leukemia.

    Hasil penelitian Kenji Matsumoto itu seperti menjadi pemicu perhatian ilmuwan dunia pada manggis. Lima bulan sesudah penelitian Kenji Matsumoto, di Swiss ada penelitian yang membuktikan, xanthone ampuh mengatasi depresi. Berikutnya susul-menyusul penelitian di banyak sekali negara yang balasannya saling menguatkan efek xanthone sebagai obat. Di Taiwan, misalnya, pada Mei 1996 dilakukan 2 penelitian yang berbeda. Satu penelitian membuktikan khasiat xanthone mengatasi depresi; penelitian lain, antikanker.
    • Tangkal Penyakit Modern
    Kehebatan kulit manggis tidak luput dari perhatian peneliti di Indonesia. Menurut Dr Agung Endro Nugroho MSi Apt, kulit manggis mengandung 50 senyawa xanthone. Xanthone ialah bioflavonoid yang bersifat antioksidan, antibakteri, antialergi, antitumor, antihistamin, dan antiinflamasi. Molekul biologi aktif ini mempunyai struktur cincin 6 karbon dan kerangka karbon rangkap, sehingga sangat stabil. Di alam ada 200 jenis xanthone, sejumlah 50 di antaranya ditemukan di kulit manggis.

    Yang paling banyak mempunyai efek farmakologis yaitu alfamangostin, betamangostin, dan garcinon-E. Pemeran utama penumpas sel kanker ialah alfamangostin dan garcinon-E. Keduanya menghambat proliferasi sel kanker dengan mengaktivasi enzim kaspase 3 dan 9, yang memicu apoptosis atau acara bunuh diri sel kanker. Alfamangostin juga mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang sel pembunuh alami yang bertugas membunuh sel kanker dan virus.
    • Kandungan Gizi Kulit Manggis
    Kulit buah manggis mengandung xanthone, zat antioksidan yang sanggup melawan radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini mempunyai sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, dan bisa meningkatkan kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan jantung. kini sudah banyak terdapat produksi ekstrak kulit manggis, sehingga kita sanggup dengan gampang menemukan ekstrak kulit buah manggis
    • Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Manggis :
    1. Nama Bahan Makanan : Buah Manggis
    2. Nama Lain / Alternatif : -
    3. Banyaknya Buah Manggis yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
    4. Bagian Buah Manggis yang sanggup dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 29 %
    5. Jumlah Kandungan Energi Buah Manggis = 63 kkal
    6. Jumlah Kandungan Protein Buah Manggis = 0,6 gr
    7. Jumlah Kandungan Lemak Buah Manggis = 0,6 gr
    8. Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Manggis = 15,6 gr
    9. Jumlah Kandungan Kalsium Buah Manggis = 8 mg
    10. Jumlah Kandungan Fosfor Buah Manggis = 12 mg
    11. Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Manggis = 1 mg
    12. Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Manggis = 0 IU
    13. Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Manggis = 0,03 mg
    14. Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Manggis = 2 mg
    15. Khasiat / Manfaat Buah Manggis : - (Belum Tersedia)
    16. Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B

    Kulit manggis memang sudah sangat dikenal sebagai tumbuhan obat tradisional wasir dan mengatasi banyak sekali macam problem penyakit.

    Saat ini ada banyak produk kulit manggis yang telah dikemas dalam bentuk obat siap konsumsi. Akan tetapi tidak ada salahnya jikalau anda ingin menciptakan ramuan kulit manggis ini di rumah.

    Caranya hampir sama dengan proses daun sirsak, siapkan beberapa kulit manggis kemudian basuh bersih. Didihkan dalam 4 gelas air dan tunggu hingga tinggal setengahnya saja. Saring air dan minum ramuan tersebut secara rutin.

    Tidak ketinggalan juga, selain bisa mengobati penyakit wasir Anda juga bisa menggunakan kulit manggis ini sebagai obat tradisional untuk penyakit amandel tanpa operasi.

    Baca Juga :
     
    Copyright 2015-2018
    Wkyes